Monthly Archive august 2017

ByRoman Valach

4 dôvody, prečo schudnúť

Dosiahnutie postavy, po akej už dlho túžite, by mala byť pre vás dostatočná motivácia. Ak však ani to nestačí, v tomto článku sa dočítate o štyroch ďalších dôvodoch, prečo schudnúť. Prečítaj článok

ByMarian Saray

Ako schudnúť: 3 jednoduché vedecky podložené tipy

Existuje mnoho spôsobov, ako rýchlo schudnúť. Avšak väčšina z nich vás privedie do stavu nespokojnosti a hladu. Ak nemáte železnú vôľu, hlad spôsobí, že sa rýchlo vzdáte. Prečítaj článok

ByMarian Saray

10 pozitívnych vplyvov sexu na váš zdravotný stav

Netreba zdôrazňovať, že mať sex je zábava. Čo ale nemusí byť až také zrejmé je to, že sex prospieva vášmu zdraviu – či už psychickému alebo fyzickému. Prečítaj článok

ByMarian Saray

Ako začať s vašim snom, ak máte strach

Ľudia sa neboja pustiť do plnenia snov; ľudia sa boja zmeny. Tu je zopár tipov, ako začať budovať svoje sny s odvahou! Prečítaj článok

ByMarian Saray

Kedy je ten správny čas na kardio?

Kedy je ten správny čas na kardio? Je to ráno, popoludní alebo v noci? Je to otázka, ktorú si často pokladáme. V konečnom dôsledku je odpoveď ukrytá vo vašom tele. Prečítaj článok